Huakita Whaihua Tere
Whakaahuatanga
Tukuna te tono
E tika ana mo nga momo momo moana me te wai maori me nga papaka, ika, kukama moana, maataitai, honu, poroka me etahi atu hua kua oti te kakano.
Pānga Matua
Te whakahaere i te mate pukupuku me te pukohu: Ka taea e tenei hua te whakaputa i nga momo peptides antibacterial hei aukati i te tipu o nga huakita kino i roto i te wai;i te wa ano, ka taea e ia te whakapai ake i te wahanga pukohu o te wai ma te whakataetae ki nga pukohu kino me te whakahaere i te waipuke o nga pukohu kino penei i te cyanobacteria me nga dinoflagellate.
Te kounga o te wai kaore i whakaritea: Ka tere, te whakahekenga nui me te whakarite i te wahanga pukohu kore, te wahanga huakita, te kounga pai o te wai, te haukini haukini, te nitrite, te hauwai sulfide, me era atu.Whakaorangia te korerexia me etahi atu raruraru na te maha o nga take.Te whakapai ake i te mate o te tinana, te aukati i te ahotea, me te whakatairanga i te tipu hauora o nga kararehe ahuwhenua.
Tikanga Tono
Ko te putea o roto o tenei hua he putea wai-wairewa o roto, ka taea te maka tika ina whakamahia.
Te whakamahi auau: Whakamahia te 80-100g o tenei hua ki te hohonu o te 1m mo ia eka wai.Whakamahia kotahi nga ra 15-20.
Te Ora Papa
12 marama
Rokiroki
Kia matara atu i te marama, rongoa ki te waahi makariri me te maroke
